1、牛肉。
2、羊肉。
3、鸡肉。
4、鸭肉。
5、鹅肉。
6、兔肉。
7、鹌鹑肉。
8、鸽子肉。
9、狗肉。
10、驴肉。
吃什么肉好?
1、猪肉:性平,味甘咸。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。2、鱼肉:性温,味甘,有健脾开胃、利水消肿、通气除烦等功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、肾炎、水肿、肝炎、营养不良性浮肿、慢性肾炎浮肿者食用。