炒着吃,加入点辣椒酱味道更好。
黄油鸡是一种食物,制作原料有鸡腿、胡萝卜等,口味鲜美,营养丰富。黄油鸡的做法:1.准备材料2.锅里放少许油3.将葱花爆香4.下入鸡块翻炒5.待鸡肉变色后倒入生抽6.继续翻炒7.再把切成小块的胡萝卜倒进去8.调入适量盐9.最后淋上几滴香油即可出锅烹饪技巧:1、这个菜只要按照步骤来就不会失败,关键在于火候和时间,千万别烧焦了;2、也可以根据自己喜欢的口感添加其他蔬菜或者水果。
鸡肉含有维生素 C、 E 等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之