一、自我认知
1.职业兴趣
2.性格特征
3.能力倾向
4.价值观
二、生涯决策
三、评估与反馈
四、调整与行动
1.目标的设定:明确你想要什么,你可以做到什么。在大学期间就为未来的职业发展方向作出努力和规划;
2.规划实施:这是最重要的阶段,但很多人往往没有意识到或者没有完全按照计划去执行,所以需要不断地修正,并且在过程中随时根据变化进行调整。比如在第二个步骤“明确你想要什么”中,应该明确具体的职位类型、职责内容等,而在后面的步骤中也需要不断对前面制订的计划进行调整,使之更加符合现状。