1、红宝石温泉水疗。这是一种很好的保健治疗方法,可以起到疏通经络、活血化瘀等作用,对于身体的养护效果比较明显。在使用之前要先将身体洗干净,然后再进行冲洗和按摩,接着涂抹上专门的精油或者药膏,然后进入到池子里面浸泡即可。2、花草浴盐水疗。这也是一种不错的选择,有助于改善睡眠质量,同时还能够增强人们的免疫力。最好是每周使用两次左右,时间控制在半个小时左右就可以了,不宜过长,否则会导致皮肤脱水。3、土耳其鱼疗。这是一种特别受欢迎的治疗方式,而且它对人体没有任何副作用,安全性高,但是价格相对来说比较贵。