吃完饭后散步,有助于消化。因为饭后胃肠蠕动加快,血液循环也随之加快,这样就会使人体吸收食物中的营养成分较多地被输送到身体各个部位,从而减少了其他器官和组织的供给量,特别是大脑,所以说吃完饭后散步对消化很有帮助。
吃完饭后散步,有助于消化。因为饭后胃肠蠕动加快,血液循环也随之加快,这样就会使人体吸收食物中的营养成分较多地被输送到身体各个部位,从而减少了其他器官和组织的供给量,特别是大脑,所以说吃完饭后散步对消化很有帮助。另外还可以增强体质、促进新陈代谢等好处。