食用明矾泡脚的功效与作用

专家点评

  1、明矾泡脚的功效
2、使用方法
(1)首先准备好一个脸盆,倒入适量的温水,然后再加入约十五克左右的明矾。(2)把双脚放进去浸泡15分钟即可,如果在晚上睡觉之前浸泡效果会更佳。(3)最好是每天都坚持使用这种方法来泡脚,能够起到很好的保健作用。但要注意的是如果出现了身体不舒服的情况,那么就需要暂停使用此种方法。(4)除了以上的方法之外,也可以采取用食盐或者醋等其他材料来代替明矾泡脚,同样具有很好的保健功效。另外泡脚时间也不宜过长,最多控制在半小时左右。

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